Давайте знакомиться!
Меня зовут Александра. Более 15 лет своей жизни я посвятила изучению психологии. Свою практику я веду в интегративном подходе, сочетающем методы телесно-ориентированной, когнитивно-поведенческой и арт-терапии.
Разнообразие применяемых мной методов позволяет работать с широким спектром запросов, а также в различных форматах:
- трансформационные игры и мастер-классы;
- краткосрочная терапия, ориентированная на решение проблемы;
- длительная терапия.
Для тех, кто желает лучше понять себя и принести в свою жизнь гармонию,
но пока не знает, с чего начать, я предлагаю бесплатную ознакомительную сессию. Запишитесь на нее уже сейчас.
Этот маленький шаг навстречу себе может стать началом вашей новой жизни!
С какими запросами я работаю
Чувственно-эмоциональная сфера
Контакт с собой
Переживание личностных кризисов
- Понимание и выражение своих эмоций и чувств
- Депрессивные состояния, апатия, нехватка энергии
- Тревожные состояния, беспокойство
Контакт с собой
- Формирование навыков саморегуляции
- Работа с личными границами
- Восстановление психологических опор и чувства безопасности
- Принятие себя, своего тела
- Поиск себя и самореализация
- Формирование здорового образа Я и самооценки
Переживание личностных кризисов
- Подготовка к принятию важных решений
- Подготовка к значимым моментам жизни
- Адаптация к новым условиям жизни
Услуги и цены
Ознакомительная консультация (20 мин)
0 ₽
Возможность для новых клиентов рассказать о своей ситуации и узнать о методах психологической работы с ней бесплатно
Индивидуальная консультация для взрослых
4500 ₽
3800₽
3800₽
Консультации проводятся онлайн на платформе Telegram. Продолжительность сессии 50 минут.
Трансформационные игры и мастер-классы (индивидуально, онлайн)
2000 ₽
Доступные варианты игр и мастер-классов можно посмотреть в разделе проекты.
Образование и опыт
-
Образование- 2009-2014 гг. МГУ им. М.В.Ломоносова, специальность Психология
- 2021 г. Институт прикладной психологии в социальной сфере, программа профессиональной переподготовки "Арт-педагогика и арт-терапевтические технологии. Содержание и практические методы реализации коррекционно-развивающего процесса средствами искусства и художественно-творческой деятельности", 570 ч.
- 2023-2024 гг. Институт психотерапии и клинической психологии, программа профессиональной переподготовки "Телесно-ориентированная психотерапия", 1044 ч.
- 2024-2025 гг. Институт психотерапии и клинической психологии, программа профессиональной переподготовки "Когнитивно-поведенческие технологии в психотерапии и консультировании", 500 ч.
-
Удостоверения и сертификаты- 2018 г. ООО "Инфоурок" Программа повышения квалификации "Использование игр в развитии и обучении", 180 ч.
- 2023 г. Сертификат членства в национальной арт-терапевтической ассоциации
- 2024 г. "Феноменология невроза. Разбор сложных случаев" мини-курс Life practic
-
Опыт- 2014-2021 гг. Внедрение игровых и творческих методов развития в образовательный процесс, работа в детских образовательных учреждениях с детьми от 1.5 до 17 лет.
- С 2021 г. частная консультативная и психотерапевтическая практика со взрослыми.
-
Реализованные проекты2023 г. Автор и ведущий программы "Арт-терапия" в Центре московского долголетия
с 2024 г. Терапевтическая фотография (встречи проводятся в разных городах России)
2024 г. Серия онлайн мастер-классов "Уроки арт-терапии"
2026 г. Онлайн интенсив "Самооценка"
Контакты
